Somatische Sexualberatung ist ein kreativer körperorientierter Ansatz der Sexualberatung und basiert auf der Methode des somatischen Lernens. Durch eine vertrauensvolle Atmosphäre ermutigt, setzt du dich eigenverantwortlich mit deinen Lernzielen auseinander. Darin begleitet, findest du zu mehr Körperbewusstsein und dem Gefühl des Verbundenseins mit deinem eigenen Körper.
Somatische Sexualberatung findet ganzheitlich durch bewusste Praxis von körper-orientierten Achtsamkeits-Übungen statt und beinhaltet Grundlagen aus der Körperwahrnehmung, Körper- und Atemarbeit.
Somatisches Lernen geschieht mental mittels Gespräch als auch durch Lernen mit dem ganzen Körper. Fokussiert auf deine Ziele, vermittle ich Wissen, zeige dir Möglichkeiten auf, dein Wissen zu vertiefen und Neues kennenzulernen.
Somatisches Lernen braucht Zeit, um alte Gewohnheiten zu verändern und neue Erfahrungen zu integrieren. So können Entwicklungsprozesse stattfinden und im täglichen Leben nachhaltig kultiviert werden.
Du bestimmst deine Ziele, welchen Weg du gehen möchtest, was du in deinem Leben verändern und erreichen möchtest. Somatisches Lernen ist selbstverantwortlich.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg!
Gespräch in Person:
Erfahrungsgemäss dauert eine Einzelsitzung je nach Anliegen ca. 120 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen hängen jeweils von der individuellen Situation ab.
Für eine Terminbuchung Einzelsitzung kannst du dich per E-Mail oder Telefon gerne bei mir melden. Deinen Wunschtermin kannst du auch direkt über das Online-Buchungstool reservieren.
Bezahlung: